3.将洗净的北瓜切成小片以后待用。 4.油烧热后加入辣椒 、好吃葱、炒北蒜爆香。好吃 5.将葱 、炒北蒜的好吃香味炒出来以后加入洗干净的北瓜片,大火炒制 。。炒北 6.北瓜片炒制 。好吃
在做红绿小炒之前先准备好食材,北瓜1根,西红柿1个,蒜片少许,盐半小匙 。然后开始做红绿小炒,炒北先将北瓜洗净切片,西红柿去蒂洗净,切块。炒锅烧热,好吃加油 。
1、准备好一个北瓜 。 2、用削皮刀把皮刮掉然后洗干净。 3 、用刀把弄好的北瓜切成薄片 。 4 、把切好的北瓜片盛入盘子中。 5、炒勺中加入适量的油。 6、待油热之后 。
主料 1种 嫩北瓜 1个 辅料 2种 盐适量香油适量 调料 3种 油适量蚝油适量醋适量 烹饪步骤 8步 步骤1 嫩北瓜一个,野天椒,蒜瓣。 步骤2 北瓜切丝,野天椒和。
3 第三步就是把北瓜擦成丝,这样更容易炒熟